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NEW!!! アンチエイジングのための ス ト レ ッ チ (新講座開講)

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皆様もぜひイタリアンストレッチを体験してみませんか?

アンチエイジングのためのス ト レ ッ チ
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体力レベル低下を感じませんか?30歳を過ぎると人体は下記をはじめとする一連の衰滅現象に直面します。
___________________________________________________________________

◎ ホルモンレベルの低下
◎ミトコンドリアの減少によるATP
(アデノシン三リン酸)生成能力の低下
◎ 最大酸素摂取量の減少
◎ 基礎代謝量の減少
___________________________________________________________________

このような老化現象は、各自の
総合的な体力レベルを維持する
ための運動により進行を遅らせ
ることができます。

------------------------------------------------------------------------------------------------

イタリアや西ヨーロッパで始められた
ストレッチや固有受容性神経促通法
(P.N.F.)や、主要な筋肉領域を対象
としたアイソメトリックおよび
アイソキネティックなどを行います。

これら運動には、筋肉組織や呼吸器
を強化し、骨粗鬆症の発症を予防し、
筋肉の柔軟性や関節の動きを向上さ
せ、さらに、姿勢を矯正し関節や腰
の痛みを緩和する効果があります。

------------------------------------------------------------------------------------------------

受講料:グループレッスン・月謝10,000円+税
    個人レッスン・一回5,000円+税
入会金:10,000円+税
開講日時については気軽にお問合せ下さい。
~ 体験レッスン1,000円+税(要予約)~


NEW!!! アンチエイジングのための ス ト レ ッ チ  (新講座開講)_a0281139_14531623.jpg
シモーネ クレンティ
(イタリア・ミラノ出身)2011年、ミラノ私立“Cattolica del Sacro Cuore“ 体育大学スポーツ学科卒業。Virgin activeにてパーソナルトレーナー、Trefor clubにて水泳指導者を経て、公式ライフガード免許を取得後、2013年来日。現在イタリア会館・福岡講師

問い合わせ:
Tel 092.761.8570
Fax 092.761.9229
www.italiakaikan.com
info@italiakaikan.com

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by italiakaikan | 2015-05-12 15:06


blog del Centro Italiano di Fukuoka イタリア会館・福岡のブログです。


by italiakaikan

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